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Willkommen bei Inside-Outside Massage & Kurse!

Deine Massagepraxis für therapeutisch - medizinische Massagen, spezialisiert auf Frauenthemen mit Schwerpunkt Schwangerschaft und Wechseljahre.

Kurse in Yoga, Bewegungstherapie und Begleitung vor und nach der Geburt.

Mit über 20 Jahren Erfahrung begleite ich dich mit viel Feingefühl, Fachwissen und individuell, direkt im Herzen von Bern.​

Massage Bern
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MASSAGE

Eine professionelle therapeutische medizinische Massage lindert Schmerzen, reduziert Verspannungen, regt den Stoffwechsel an und verbessert nachhaltig dein allgemeines Wohlbefinden.

Geburtsvorbereitungskurs Bern

KURSE

Als erfahrene Geburtsvorbereiterin begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg zu einer bewussten und entspannten Geburt, sowie einer starken Eltern-Kind-Bindung.

Personaltraining, Rückbildung, Beckenbodentraining, Schwangerschaftsyoga

PERSONAL TRAINING

Willst du weiterkommen? In einem Personal Training kannst du dein individuelles Ziel erreichen. Sei es nach der Geburt, im Beckenbodentraining, Yoga, Pilates, Rückentraining, Entspannung oder Meditation.

Therapeutin & Kursleiterin Jasmin Schluep

Mein Angebot:

- Medizinisch therapeutische Massage
- Schwangerschaftsmassage
- Lymphdrainage
- Fussreflexzonentherapie


- Personal Training in Yoga & Rückbildung


- Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing
- Massagekurse für Paare & Babymassagekurse

Massage & Kurse
Krankenkassenanerkennung

Anerkannte Komplementärtherapeutin 

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Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel

  • Therapeutische Massage

  • Bindegewebsmassage

  • Fussreflexzonen-Massage

  • Klassische Massage

  • Lymphdrainage, manuelle

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